オートミール

健康志向の人やダイエットに人気の、「オートミール」。激安スーパーでおなじみの業務スーパーでも、オートミールが販売されています。しかも、かなり安い！あまりにも業務スーパーのオートミールが安すぎるがゆえに、安全性に不安を持つ人も。業務スーパーの...

健康志向の人やダイエットに人気の、「オートミール」。激安スーパーでおなじみの業務スーパーでも、オートミールが販売されています。業務スーパーのオートミールは、安くておいしくてコスパがいいと大人気。品切れ続出で、なかなか購入できないという人も。...

ダイエット中の強い味方といわれているのが、「オートミール」。オートミールはお米に比べて食物繊維が豊富で糖質が少ないことから、栄養補助食品としても人気があります。オートミールは未開封時の賞味期限が長いことから、非常食として家に置いている人も多...

ダイエットに人気のある、「オートミール」。食物繊維が豊富で、満腹感が得られやすい食材としても有名ですよね。そんなオートミールの、「米化」を知っている人はどれくらいいるでしょうか？オートミールは米化することで、普通のご飯と同じような感覚で食べ...