aespaカリナはダイエットしてる?身長体重や骨格タイプを調査

K-POP(海外グループ)
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韓国アイドルグループ、「aespa(エスパ)」

SMエンターテインメントから、6年ぶりに誕生したガールズグループとしても注目を集めています。

日韓中の多国籍メンバー4人で構成されていますが、メンバーの1人が「カリナ」

aespaではウィンターとともに韓国人メンバーで、メインダンサーとリードラッパーを担当しています。

とってもスタイルのいいaespaカリナですが、ダイエットでもしているのでしょうか?

そこで今回は、aespaカリナはダイエットしてるのか、身長体重や骨格タイプを調査していきます。

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aespaカリナはダイエットしてる?


スタイルがいいことでも話題になっているaespaカリナ、ダイエットはしているのでしょうか?

aespaカリナはダイエットしてる?

aespaカリナのスタイルは、女性なら絶対憧れますよね。

女性らしい輪郭や、全体のバランスがとってもすてき。

aespaカリナはその体系を維持するために、ダイエットは常にしているようです。

aespaカリナはどんなダイエットをしてるの?

aespaカリナのダイエット方法は、2つ。

ダイエットとはいっても、日々行っていることなので体型維持の方法といった方がいいのかもしれません。

そのダイエット方法を、ご紹介しますね。

レッスンで体を動かす

aespaカリナが毎日行っているのが、「ダンスレッスン」

毎日朝、1時間から2時間程度のダンスレッスンを行っているんだそう。

朝行うことで、新陳代謝も上がって痩せやすい体質になれますよね。

このダンスレッスンを欠かさないことが、aespaカリナが行っているダイエット方法の1つです。

食べるものに気を付ける

aespaカリナが行っているダイエット方法のもう1つが、「食べ物に気を付けること」

食事はしっかりとっているようですが、お菓子や揚げ物などのカロリーが高いものは一切摂らないのだとか。

他にも加工食品も食べないようにしているようで、食事にはかなり気を使っているようです。

体型維持のために、aespaカリナはしっかり自己管理をしているんですね。

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aespaカリナの身長体重は?


aespaカリナの身長体重は、どうなのでしょうか?

aespaカリナの身長は?

aespaカリナの身長は、167.8cm

一般成人女性の平均身長が158cmくらいなので、それと比べるとかなり高いですね。

aespaメンバーでも、一番の高身長。

身長が高いと、スタイルもよく見えますよね。

aespaカリナは身長も高くスタイルもいいので、うらやましいです。

aespaカリナの体重は?

aespaカリナの体重については、公表されていません。

おそらくaespaカリナの外見から、40kg台だと推測できます。

aespaカリナの身長からすると、標準体重は61kgほど。

かなり細いことがわかります。

ただ、アイドルは体力勝負。

しっかり鍛えて、基礎体力はつけているでしょう。

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aespaカリナの骨格タイプは?


aespaカリナの骨格タイプは、どうなのでしょうか?

aespaカリナの骨格タイプは?

aespaカリナの骨格タイプは、「骨格ウェーブ」だといわれています。

骨格ウェーブは、

首が長い

胸に厚みがない

全体的に華奢な感じ

という特徴があり、ウエスト位置が低く、全体的に下半身に重心が行きやすいというもの。

ちなみに、aespaウィンターも骨格ウェーブに当てはまっています。

骨格タイプとは?

骨格タイプって、あまり聞きなれない言葉ですよね。

骨格は3つのタイプに分かれていて、生まれつき持っているボディタイプなんです。

体の質感やライン、重心から「骨格ストレート」「骨格ウェーブ」「骨格ナチュラル」に分けられます。

骨格ナチュラルタイプは、

首回りがすっきりしていて鎖骨が目立つ

胸周りに厚みがある

全体的にすらっとした体型

といった特徴があり、体全体のバランスがとれていて、重心が安定しています。

そして骨格ストレートタイプは、

首が短い

胸が大きい

全体的に体に厚みがある

のが特徴。

ハリがあって、筋肉質な肌感があります。

aespaジゼルとニンニンは、この骨格ストレートタイプに該当していました。

この骨格診断、今韓国ですっごく流行っているようなんです。

全ての人はこの骨格診断で3つのタイプに分けることができるようなので、気になる人は骨格診断してみてはいかがでしょうか?

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まとめ

aespaカリナはダイエットしてるのか、身長体重や骨格タイプを調査してきました。

スタイルがよくて女性の憧れaespaカリナですが、ちゃんとダイエットは日々続けていました。

毎日のダンスレッスンによる運動や、お菓子や加工食品、揚げ物を食べないという徹底ぶり。

やはりこれくらいしないと、aespaカリナのような憧れの体型にはなれないんですね。

でも、その徹底ぶりもすごいなと尊敬します。

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